שנה חדשה

תקופת החגים באה עלינו בטובה. סליחה תיקון, מקווה שבאה עלינו בטובה לא אצל כולנו, לפעמים מדובר ברוח חידוש, התחלה, התרעננות, מפגש עם משפחה וחברים, ולפעמים מדובר בתחושת חנק ממחויבות פער בין רוח החג לרוח הפנימית ואז כמובן התקופה הזו מציקה במיוחד. תמיד שנוצר הפער הזה בין מציאות חיצונית למציאות פנימית נוצרת מועקה. לא חשוב אם […]
עולם העבודה העתידי: רק מחשבים?

עולם העבודה משתנה את זאת כולנו יודעים. עבודות הולכות ונעלמות ובקרוב לא נצטרך לנהוג, ללכת לבנק, להזמין או לקנות דברים בסופר, כל אלה יעשו בשבילנו. אז עם מה זה משאיר אותנו? היום אנחנו כבר לא יוצאים מהבית כדי לראות סרטים או כדי לערוך קניות, מדברים עם חברינו בכל העולם ע"י לחיצת כפתור מהספה וגם מטפלים בכל החשבונות שלנו. מהסמארטפון […]
שילוב מצליחנים עם מגבלה בעולם העבודה

החלטתי לכתוב על הנושא הזה כי הוא על סדר היום וגם כי הוא חשוב. מדוע על סדר היום? כי ישנו חוק שנכנס לתוקף, שמורה לכל הארגונים לשלב אנשים עם מוגבלויות במגוון מגזרים ותפקידים. מדוע הנושא חשוב? כי בחברה מתוקנת, הזכות להשתלב במרחב הציבורי, להיות פעיל, למצות את הכוחות, היכולות, להרגיש תורם ולהירתם זוהי זכות בסיסית. […]
משבר אמצע החיים – הסבה מקצועית בגיל מבוגר

רובנו נתקלנו במושג משבר באמצע החיים, אך האם באמת אנחנו יודעים מתי זה קורה? האמת מדובר יותר על מצב ולא על גיל. זה יכול להתרחש בגיל 40, 50 או 60. הכוונה היא יותר למצב רגשי, בתחושה של מיצוי של העיסוק הקודם. הדבר בא לידי ביטוי בדרכים שונות: שחיקה, קוצר רוח, דכאון ולעיתים, חס וחלילה, אפילו […]
ההבדלים בעולם התעסוקה אז והיום

חזרתי לאחרונה ממרוקו ומעבר לחוויות הכלליות ענין, אותי במיוחד ההיבט התעסוקתי. היתה לי האפשרות לראות את עולם המקצועות והעיסוקים שהשתמרו מלפני מאות שנים ולראות מה השתנה ומה לא השתנה מאז. הדומה בין עולם העבודה אז והיום אתחיל במה לא השתנה: החלוקה בין עובדים למנהלים. בכל מקום שביקרנו במרוקו אם זה בערים הגדולות ואם בכפרים […]
חשיבות החופשה במקביל לניהול הקריירה

היה לנו חודש יוני משוגע וטרופי עם גשם סוער באמצע הקיץ ולמרות ההפרעה הזו, אין ספק שהקיץ פה ואתו החם שמקשה עלינו לתפקד. האווירה היא אחרת בעיקר אם אתם מחוברים לילדים בגילאים שונים. הם אלו שמזכירים לנו את עונות השנה. אווירת סוף שנת הלימודים אצל הילדים כרוכה בקדחתנות, מבחנים, מסיבות סיום, תכניות לקיץ, מן כיוון […]
הרצון להצליח וגם לרצות: למה בחירת מקצוע זה עניין מורכב כל כך

אנחנו חיים בתחושה, שכאשר אנחנו בוחרים מקצוע לחיים זה קורה באופן חופשי, אבל האם הבחירה שלנו באמת כנה וחופשית או שהיא מושפעת מהסובבים אותנו? ככל שההבנה על בחירת קריירה מתפתחת התמונה נראית מורכבת יותר. התאוריות של בחירת מקצוע התפתחו בעיקר בארה"ב, התפתחות זו קידשה את הבחירה החופשית, המבוססת על האתוס האמריקאי של עצמאות ואחריות אישית […]
3 טיפים כדי להתחיל את 2018 ברגל ימין

2018 כאן מי היה מאמין? אני מסתכלת על השנה הזאת והיא נראית לי כאילו קפצתי קדימה בזמן לעתיד. ציוני הדרך האלה של החגים, אירועים והשנה החדשה הם הזדמנויות נהדרות בשבילנו לעשות "סיכום" ביניים, לעצור, להתבונן על עצמנו ולראות מאין באנו ולאן אנחנו הולכים. בתקופה זו, רובנו "נגדיר" לעצמנו יעדים אותם נרצה להשיג בשנה החדשה. […]
איך עושים שהפרעת הקשב לא תפריע לי בחיים?

מכירים את זה שאתם לומדים איזה טכניקה, מתחברים למשפט השראה שנחקק לכם במוח? או שאתם רואים איזה סרטון מוטיבציה שאתם נשבעים שמעתה והלאה אתם תחיו על פיו? אך במבחן התוצאה דבר לא משתנה. זה הרבה פעמים ההרגשה שלי כאשר אני נתקלת בהפרעת הקשב. לאורך שנים אני חווה את אותם בורות ותקלים במצבים שונים: איבוד מפתחות, […]
לצלוח את שנת הלימודים – טכניקות,שיטות והתמודדות עם הפרעת קשב והריכוז

החלטתם לחזור ללמוד במכללה באוניברסיטה או בקורס כזה או אחר בחודש האחרון? ברכות עשיתם כבר את השלב הראשון ולא הפשוט בדרך מורכבת. התגברתם על הנטייה הטבעית להתרחק מכל דבר שקשור ללימודים או קבלת החלטות, הבנתם שהדרך הנכונה בשבילכם (גם אם לא הקלה) היא לרכוש ידע ולהתמקצע. עכשיו אתם בשלב הביצוע. והשלב הזה מורכב, כנראה לא […]