החום הגדול כמעט מאחורינו וכך גם עונת החופשות. לרבים מאתנו חופשת הקיץ הייתה תקופה לעצירה, צבירת אנרגיות וחידוש כוחות לקראת השנה החדשה.
לפעמים עצם השינוי בסדר היום יכול להביא אותנו למחשבות והערכה מחדש של השגרה. התבוננות מהצד יכולה להעצים תחושות ורגשות שכבר היו קיימים אבל איכשהו היו חבויים מתחת ל”שמיכת” שגרת היומיום.

באופן טבעי, זהו הזמן לדמיין את החזרה לשגרה לקראת השנה החדשה. האם אנחנו רוצים לעשות את אותם דברים? האם עלינו לעשות דברים אחרים? האם ישנן תכניות שאותן שמנו בצד שנה אחר שנה ואולי הגיע הזמן לבצע אותן?
החכמה אינה רק להחליט על דברים חדשים אלא גם לתכנן את האמצעים והאפשרויות לבצען.

יכול להיות מצב שבו המחשבה על חזרה לשגרה לא העלה מחשבות חיוביות. נהפוך הוא, יכול להיות שהרגשנו אפילו רתיעה ותחושה של חוסר חשק לקראתה. אפשר כמובן להתגבר על זה, לשים את זה בצד ולהמשיך להתעלם. מובן, שהתנהגות כזו אינה רצויה. היא יכולה לפשט את החיים לטווח הקצר אך לטווח הרחוק היא יכולה לעלות ביוקר: בתחושת שחיקה, בפיטורים פתאומיים בעיתוי פחות טוב או חלילה במצב נפשי או בריאותי רעוע.

לדוגמה, דפנה שעבדה שנים רבות בארגון ציבורי גדול “סחבה” לאורך שנים תחושת חוסר שביעות רצון אך עדיין הביטחון התעסוקתי והכלכלי גרמו לה לשים מחשבות אלה בצד ו”לזרום” עם הרגלי השגרה. החופשה שיצאה אליה, בצרוף עם שינויים נוספים שעברה כגון מחלת ילד ומעבר בית, הרחיקו אותה מהעיסוק היום יומי בעבודה. כשהגיע זמנה לחזור לעבודה, היא הרגישה שמבחינה פיזית אינה מוכנה לעשות זאת ואם תחזור זה רק עקב תחושת החובה ועקב הרצון לרצות את סביבתה. בחופשה התגבשה בה המחשבה שרצונה מוביל אותה למחוזות אחרים, למחוזות של חשיבה יצירתית ועיצוב. אך כמובן שהדברים אינם כה פשוטים, כי סביב היצירה והעיצוב היא חשה חוסר ביטחון. היא הרגישה במלכוד. בעזרת הייעוץ היא מיקדה והעצימה את רצונה להבין בדיוק במה רצונה לעסוק – בתחומי העיצוב. גיבשנו ביחד דרך הדרגתית לעשות זאת באמצעות קורסי מבוא ותוכנית הכשרה קצרה יחסית, ולאחר מכן עריכת ההסבה המקצועית. לבסוף תכננו נכון את תקופת המעבר הצפויה לה. באמצעות הייעוץ דפנה החליטה שהיא אינה רוצה לתת לשגרה ולהכרח לנהל את חייה והיא לוקחת את ההגה על הובלת חייה בידיה.

רונית יצאה לחופשה בחשש מהעומס הצפוי לה בטיפול בארבעת ילדיה, יחד עם העבודה. להפתעתה, היא מצאה את עצמה נהנית מהפעילות המשותפת איתם ואפילו מבישול, ממנו סלדה בעבר. לאור חוויות אלה, ההסתכלות עליהן וההבנה שלהן, כל התפיסה שלה את חיי בית-עבודה השתנתה. היא חוותה שהיא מפסידה דברים מסוימים שאותם היא אינה מעוניינת להפסיד עוד. בעקבות החוויה שחוותה בקיץ, היא החליטה לצאת לעצמאות וכך לווסת באופן בלתי תלוי במעסיק כזה או אחר את שעות עבודתה. יציאה זו לעצמאות תוכל לאפשר לה איזון שונה בין הבית למשפחה.

אז מה התוכניות שלכם לשנה החדשה?

מומלץ להשקיע זמן לתכנן את השנה החדשה, לכתוב בצורה ברורה את הציפיות, הרצונות, הערכים והצרכים החשובים לכם, הדברים אותם הייתם רוצים להמשיך לעשות כמו בשנה שעברה. וגם את הדברים אותם הייתם רוצים לשנות. חשוב להתייחס לאמצעים הדרושים לתכניות ולמקורות התמיכה שיכולים לסייע לכם בכך.

לא תמיד קל לעשות זאת לבד, אם אתם נתקלים בקשיים, תמיד מוזמנים לפנות אלינו לייעוץ והכוונה.

לקבלת ייעוץ והכוונה בבחירת הקריירה: 09-7438808, zadok.orly@gmail.com או הקליקו כאן>>>

צרו קשר